كل ما تحتاج لمعرفته حول إصدار Glow
تعرّف على Glow Edition، المنتج الأول الذي يتم إصداره ضمن مجموعة الإصدارات الخاصة بنا. أردنا الإجابة على جميع أسئلتك حول مكمل التجميل الخاص بنا، وإخبارك بكيفية عمله ولماذا هو رائع...
إكواليف
ما هو "الجمال النظيف" ولماذا يجب عليك استخدامه؟
ما هو الجمال النظيف؟ نظيف؟ طبيعي؟ عضوي؟ حر من؟ نباتي؟ مستمر؟ صديقة للبيئة؟ يمكن أن يكون مجال الجمال "النظيف" بمثابة حقل ألغام. إذا كنتِ أيضًا تتساءلين عما يعنيه "الجمال النظيف"...
هل تحتاج حقاً إلى مكمل فيتامين د؟
مميزات وعموميات مكملات فيتامين د - هل نحتاج جميعًا حقًا إلى تناولها؟ في هذا اليوم وهذا العصر، نقضي وقتًا متزايدًا في الحماية من أشعة الشمس - سواء كان ذلك في...
ما الذي يجب أن يكون في الملحق للنساء؟
8 عناصر غذائية غالبًا ما يتم تفويتها في المكملات الغذائية النسائية المتوسطة. من المرجح أن تأتي العديد من المكملات الغذائية المخصصة للنساء المتوفرة في متجر الأطعمة الصحية المحلي أو...
أفضل هدايا الرفاهية في عيد الميلاد هذا
هذه هي الهدايا التي تتصدر قائمة أمنياتنا الصحية في عيد الميلاد هذا العام... سواء كان الأمر يتعلق بعلاجات تجميلية تعزز الحالة المزاجية، أو جمالًا نظيفًا مستدامًا، أو أفكارًا لأولئك الذين...
مؤسسونا كلاهما حامل! مقابلة حقيقية حول كل ما يتعلق بـ MAMA-TO-BE
لقد شاركنا مؤخرًا أخبارنا المثيرة بأن مؤسستي Equi، روزي وأليس، حاملان! تنتظر روزي ابنتها الثانية وأليس طفلًا صغيرًا في الأسابيع المقبلة، لذلك امتلأ المكتب بالبهجة (والهرمونات!) صديقتان حميمتان منذ ما...
أفضل نظام غذائي إذا كنت متعبا طوال الوقت
أفضل نظام غذائي عندما تشعر بالتعب طوال الوقت الشعور بالتعب طوال الوقت هو المشكلة الأكثر شكوى في المملكة المتحدة من قبل الأطباء العامين، ولكن هناك العديد من الأسباب التي قد...
الأشرار الخفية في المكملات الغذائية
الأضرار الخفية في المكملات الغذائية - الحشوات والمجلدات والمواد الكيميائية التي يجب أن نحذر منها في سعينا للعناية بأجسامنا والشعور بأفضل ما لدينا، ننفق ملايين الجنيهات الاسترلينية على المكملات الغذائية...
المغذيات المفقودة أثناء الحمل: الكولين
تم كتابته بواسطة خبراء التغذية المسجلين داخل الشركة لقد سمعنا جميعًا عن أهمية فيتامين C لجهاز المناعة لدينا، وB12 للطاقة والتخلص من السموم، والحديد لوظيفة الدماغ، ولكن ماذا لو كان...
شاي شاي متبل بالكركم
ظهرت الفوائد المزعومة للنظام الغذائي المضاد للالتهابات في الأخبار كثيرًا خلال الأسبوعين الماضيين، حيث تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية وصحة الجهاز الهضمي وحتى تقليل...
إزالة السموم من الكزبرة والجوز بيستو
اسكب العصير الأخضر، هل يمكن أن يكون هذا البيستو النباتي أكثر تغذية؟ تُعد صلصة البيستو من أسهل الوصفات التي يمكن إعدادها في المنزل، ولا يقتصر الأمر على أن مذاقها أفضل...
شعر كثيف لامع؟ إليك الطريقة
خصلات شعر سميكة وفاتنة ولامعة - كلنا نريدها. بعض الناس ينعمون بها، ولكن معظمهم ليسوا كذلك. وإذا كنت تريد أيضًا أن تكون قادرًا على فعل أي شيء تقريبًا لشعرك -...
تعرف على روزي وأليس - أصدقاء ومؤسسي شركة Equi
بصرف النظر عن جودة منتجاتنا وحقيقة نجاحها بالفعل، تعد الشراكة بين Alice وRosie واحدة من أهم مكونات Equi. أردنا أن نمنحك الفرصة للتعرف على الفتيات وخلفياتهن واهتماماتهن وأسرار جمالهن والأماكن...
كيفية تحقيق أقصى استفادة من صيغة Equi’s Lean
إذا كنت قد اتبعت أي نظام غذائي تقريبًا من قبل، فمن المحتمل أنك مللت من سماع كيفية التخلص من الوزن الزائد وأحدث البدع. من المؤكد أن بعضها يعمل، ولكن إلى...
كيفية الحصول على أقصى استفادة من الصيغة الأصلية
كيفية تحقيق أقصى استفادة من تركيبة Equi الأصلية - بقلم مؤسسينا أليس وروزي منذ أن التقينا في الجامعة وطوال حياتنا المزدحمة في لندن، لم نعد نفتقد المرح! بينما نحرق الشمعة...
كيفية الحصول على أقصى استفادة من تركيبة الحمل لدينا
بالنسبة للعديد من النساء، يعد الحمل هو المرة الأولى التي يبدأن فيها التفكير حقًا في أهمية نظامهن الغذائي وتغذيتهن. بغض النظر عما إذا كنت تقلق كثيرًا بشأن صحتك، فنحن جميعًا...