إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن مكملات انقطاع الطمث
بعد قضاء سنوات في البحث عن الفوائد التي يمكن أن تقدمها المكملات الغذائية على مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وأعراض انقطاع الطمث، بالإضافة إلى كوننا مسلحين بمعرفة فسيولوجيا الأنثى، بدا من الصواب أن نقوم بتطوير منتجين مبتكرين وفعالين للغاية يستهدفان بشكل خاص هذه المرحلة من الحياة.
تم إنشاؤها للمساعدة في تهدئة الانتقال وتعزيز التوازن الداخلي والانسجام، هذه مكملات انقطاع الطمث يعمل هذا المنتج في النهاية على استعادة قوة المرأة وثقتها بنفسها. من نقطة البداية الأولية وعملية الصياغة المعقدة وحتى المنتجات النهائية وكيفية استخدامها، إليك كل ما تحتاج إلى معرفته.
ما هو الإلهام؟
القوة الدافعة وراء إيكوي لندن لقد كان هدفنا دائمًا هو تعزيز الصحة العامة للمرأة من خلال قوى التغذية، ومع مجموعتنا الحالية التي تفعل ذلك فقط تحسين صحة الجلد, زيادة مستويات الطاقة, إدارة الوزن, الحمل، و تعزيز المناعةأردنا أن نوجه اهتمامنا إلى انقطاع الطمث. تشرح روزي، المؤسسة المشاركة لنا: "انقطاع الطمث هو عملية طبيعية تمر بها كل امرأة، غالبًا في وقت من حياتها تشعر فيه بأكبر قدر من الثقة والإنجاز والقدرة على التحكم في ضغوط الحياة المزدحمة. ومع ذلك، فإن الاختلالات التي يمر بها الجسم خلال هذه الفترة يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى إخراج النساء عن مسارهن تمامًا، حيث تفكر 46% منهن في ترك وظائفهن، وتفقد العديد من الأخريات ثقتهن بأنفسهن إلى الحد الذي يتوقفن فيه عن القيادة وينسحبن من المجتمع.
بعد أن ساعدت الآلاف من النساء في عيادتها كمعالجة تغذية، شاركت مؤسستنا المشاركة الأخرى أليس ماكنتوش لقد شهدت قوة التغذية الجيدة في مساعدة النساء اللواتي يمررن بفترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث وهي شغوفة بمساعدة المزيد من النساء في تلقي الدعم الذي يحتاجون إليه لمساعدتهن على التأقلم بشكل أفضل. تقول: "تختلف كل امرأة، وتختلف كل تجربة من تجارب انقطاع الطمث، مع مجموعة واسعة من الأعراض التي تؤثر على الجسم بالكامل. في حين أنه انتقال طبيعي تمامًا، إلا أنه يمكن أن يخرجنا عن مسارنا في كثير من الأحيان ونريد أن نبتكر حلاً للقائمة المستمرة من الأعراض الإشكالية، مع تطبيع الموضوع وزيادة الوعي لتمكين النساء من إيجاد حلول تمنحهن نوعية حياة أفضل". مع وضع هذا في الاعتبار، كنا نعلم أننا بحاجة إلى إجابة طبيعية تمامًا يمكن أن تساعد في تخفيف العديد من الأعراض والسماح للنساء بالشعور بأفضل ما لديهن.
كيف تم صياغتها وما هي الفوائد الرئيسية؟
لقد عملنا بلا كلل لأكثر من عام لضمان أن هذين المنتجين الجديدين يعطيان نتائج حقيقية وملحوظة، مثل بقية مجموعتنا الحائزة على جوائز. ونظرًا لأن التقلبات في مستويات الهرمونات التي تحدث أثناء هذا الانتقال إلى سن اليأس يمكن أن تؤدي إلى تغييرات في جميع أنحاء الجسم سواء كانت في مزاجنا أو طاقتنا أو شعرنا أو بشرتنا أو صحتنا الحميمة أو الرغبة الجنسية أو الهضم أو دورات النوم، فقد احتجنا إلى التأكد من أن المنتجات تجمع أفضل المكونات معًا للعمل في تآزر، مما يساعد على تحقيق المزيد من التوازن في الجسم وتعزيز الطريقة التي نشعر بها عقليًا وجسديًا.
داخلنا صيغة انقطاع الطمث
لقد قمنا بتسخير قوة العديد من المكونات لجعل هذا المنتج الأفضل على الإطلاق، ولكن بعض الأبطال الحقيقيين هم دونج كواي، ومستخلص المريمية، ومستخلص القفزات، وفيتامين ب 6، والتي تساعد جميعها في دعم وتنظيم النشاط الهرموني وهو أمر بالغ الأهمية لمكافحة نسبة كبيرة من أعراض انقطاع الطمث.تقول "من المعروف أن مستخلص المريمية يساعد بشكل خاص في علاج الهبات الساخنة"، مستشهدة بدراسة أجريت عام 2011 في سويسرا وجدت أن 71 امرأة في سن اليأس تناولن مستخلص المريمية عانين من هبات ساخنة أقل حدة وأقل حدة على مدى 8 أسابيع (1). "وهناك أيضًا مادة أخرى يمكن أن تساعد في تحسين النوم وتحسين الحالة المزاجية ومستويات القلق وحتى تحمل الإجهاد. وقد وجدت إحدى التجارب المزدوجة التعمية التي تم التحكم فيها باستخدام الدواء الوهمي أن عشبة أشواغاندا يمكن أن تساعد في علاج الهبات الساخنة (2). ونقوم بدمج هذه المادة مع مادة الروديولا التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية ومقاومة الإجهاد.
لتقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم، استخدمنا مستخلص إكليل الجبل، وللتعب فهو مزيج معقد من فيتامين ب وللوضوح الذهني والطاقة، فهو الحديد واليود والمغنيسيوم والريديولا. لا تتوقف القائمة عند هذا الحد، توقع أيضًا العثور على الزنك وفيتامينات سي ود للمساعدة في تعزيز الجهاز المناعي بالإضافة إلى البروبيوتيك الأنثوي للمساعدة في مساعدة الميكروبيوم ودعم الصحة الحميمة. بالنسبة للبشرة، استعنا بتوت غوجي والتوت البري لتغذية البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة. تضيف أليس أيضًا أن هناك مضاد أكسدة محدد موجود في مستخلص بذور الكتان يسمى SDG - "هذا هو هرمون الاستروجين النباتي، والذي ثبت في بعض الأبحاث أنه يساعد في علاج العديد من أعراض انقطاع الطمث".
مع وجود مثل هذه الوفرة من هذه المكونات الفريدة والمستهدفة، فليس من المستغرب أن تكون الفوائد بعيدة وواسعة النطاق أيضًا. تقول أليس: "تساعدك هذه التركيبة المبتكرة ليس فقط على الشعور بالرضا من الداخل، بل تساعدك أيضًا على استعادة توهجك من الخارج". من خلال دعم جسمك بالكامل داخليًا، يساعد ذلك في موازنة هرموناتك، وتعزيز مناعتك، وحتى تحسين الهضم وقدرتك على التعامل مع التوتر. من التغييرات الملحوظة الأخرى التي يمكنك توقعها زيادة التركيز ومستويات الطاقة بالإضافة إلى مزاج أفضل بشكل عام. يمكنك أيضًا توقع أن تتمتع بشرتك وشعرك وأظافرك بصحة أفضل حتى تتمكن أخيرًا من استعادة توهجك. تقول روزي: "سيساعدك حقًا على الشعور بالهدوء والسعادة والانسجام مع تغييرات جسمك. من خلال منح جسمك الدعم الذي يحتاجه خلال هذا الوقت، من المرجح أن تشعر بمزيد من النشاط والقوة الجسدية والعقلية وستتحسن صحتك ورفاهتك وتكوين جسمك".
داخل إصدارنا الخاص بزيت انقطاع الطمث
هذا السائل مكمل زيت أوميجا يحتوي على ستة زيوت عضوية غنية بالمغذيات تم اختيار كل منها بعناية لخصائصها المضادة للالتهابات للمساعدة في معالجة الجفاف داخليًا وخارجيًا بالإضافة إلى تسوية الهرمونات المضطربة. النجم الحقيقي للعرض هو زيت نبق البحر المعصور على البارد والذي يشتهر بقدراته على تعزيز الرطوبة. يساعد على تهدئة وترطيب الجسم بالكامل بالإضافة إلى المساعدة في جفاف المهبل وجفاف العينين. لقد قمنا بموازنة هذا بعناية مع أوميغا 3 و 6 النباتية لضمان صحة مثالية للبشرة والشعر والمفاصل بالإضافة إلى تعزيز وظائف المخ والمزاج العام. لقد قمنا أيضًا بتعبئته بزيت بذور الكتان وبذور القنب وزيت زهرة الربيع المسائية وزيت بذور اليقطين.
"الفوائد الرئيسية لمنتجاتنا إصدار زيت انقطاع الطمث "تتمحور منتجات العناية بالبشرة حول الترطيب ومعالجة الجفاف غير المرغوب فيه في العديد من الأشكال المختلفة، والتي تجدها النساء غير مريحة للغاية وموهنة"، تقول روزي. "يتمتع هذا المكمل أيضًا بتأثير إيجابي على صحة الدماغ والشعر والمفاصل من خلال توفير زيوت مضادة للالتهابات تفيد أيضًا الجهاز القلبي الوعائي"، تضيف أليس.
يقول توماس، خبير التركيبات ومصنع المكملات الغذائية للخيول: "تم تصميم Menopause Oil Edition خصيصًا ومزجه وتعبئته لتقديم مزيج قوي من مضادات الأكسدة الطبيعية المطلقة، وهو مليء بالزيوت الطبيعية الطازجة والمتطورة والمعصورة على البارد من أفضل الموردين الذين يمكننا العثور عليهم".ويضيف قائلاً: "نحن فخورون بتقديم حل غذائي طبيعي بنسبة 100% يمكنه دعم الجسم خلال المراحل العديدة لانقطاع الطمث وما بعده".
كيف تختلف مكملات انقطاع الطمث Equi Menopause عن غيرها من المكملات الغذائية المتوفرة في السوق؟
مع وجود العديد من المكملات الغذائية المتاحة، قد يكون من الصعب غالبًا تحديد الأفضل، ولكن على عكس مكملات انقطاع الطمث الأخرى المتاحة (والتي تستخدم عادةً مكونًا أو مكونين لاستهداف مشكلة معينة)، فقد تم تركيب منتجنا بخبرة لاستهداف مجموعة كاملة من الأعراض. توقع أن تشعر بمزيد من التناغم مع نفسك بينما نساعدك على تحقيق التوازن بين أنظمتك الداخلية. تقول أليس: "ما يميزنا أيضًا هو مدى دقة عملية الصياغة لدينا". "نقضي وقتًا طويلاً في النظر إلى المكونات بشكل فردي ثم كيفية عملها معًا لضمان التآزر الكامل. على سبيل المثال، لكي يقوم فيتامين د 3 بما يحتاج إليه حقًا في الجسم، نحتاجه جنبًا إلى جنب مع الكالسيوم وفيتامين ك 2 والمغنيسيوم وفيتامين أ أيضًا. كما توفر تركيبة انقطاع الطمث أيضًا دعمًا متكاملًا للأمعاء بفضل سلالات معينة من البكتيريا الضرورية لصحة الأنثى. هذا أمر لا بد منه حيث يمكن أن يتأثر ميكروبيوم الأنثى سلبًا بانخفاض هرمون الاستروجين".
ما هي أفضل طريقة لاستخدام كلا الصيغتين؟
مثل جميع صيغنا الأخرى، صيغة انقطاع الطمث من الأفضل خلطه في شاكر مع الماء أو الحليب النباتي. ثم يمكن شربه في وجبة الإفطار أو الغداء أو ربما حتى مشروب بعد الظهر. إصدار زيت انقطاع الطمث من ناحية أخرى، يمكن تناولها بملعقة كبيرة – نوصي بـ 3 مل يوميًا، ويمكن قياسها بسهولة باستخدام الماصة. كما يمكن خلطها معًا في شاكر.
"أردنا إنشاء ثنائي لا يعمل بشكل جيد بشكل مستقل فحسب، بل ويتوافق أيضًا مع بعضه البعض بشكل جيد حقًا"، كما تقول أليس، ولهذا السبب أنشأنا ثنائينا مجموعة انقطاع الطمث الكامل، مما يسمح لك بدمج المنتجين معًا وتوفير المال 20% (أو وفر 30% إذا اشتركت).
"الاثنان يمكن تناول المنتجات بشكل منفصل، أو يمكنك جني ثمار كليهما ودمجهما في شاكر الخاص بك للحصول على أقصى قدر من الدعم. تحتوي هذه المنتجات معًا على 54 عنصرًا غذائيًا بيولوجيًا عالي الجودة وأوميغا لتعزيز جسم الأنثى في الوقت الذي يكون فيه في أمس الحاجة إلى التوازن.
إذا كنت تتناول بالفعل أحد منتجاتنا صيغة المنتجات، ستكون على ما يرام للتحول إليها بفضل الطبيعة الشاملة لكل من تركيباتنا مما يعني أنها يمكن أن تكون مستقلة وتدعمك بعدة طرق. ومع ذلك، فإنها تعمل بشكل جيد جنبًا إلى جنب مع إضافاتنا مثل يشع, المناعة و زيت الجمال.
مراجع:
- بومر س، كلاين ب، سوتر أ. أول دليل على تحمل المريمية وفعاليتها في علاج النساء في سن اليأس اللاتي يعانين من الهبات الساخنة. أدف ثير. 2011 يونيو؛ 28(6): 490-500.
- جوبال س، أجاونكار أ، كانشي ب، كاوندينيا أ، ثاكاري ف، تشوهان س، لانجادي د. تأثير مستخلص جذر أشواغاندا (ويثانيا سومنيفيرا) على أعراض سن اليأس لدى النساء أثناء سن اليأس: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية خاضعة للتحكم الوهمي. مجلة بحوث أمراض النساء والتوليد. 2021 ديسمبر؛ 47(12): 4414-4425.
تنصل: تُستخدم بعض المكملات الغذائية لأسباب مختلفة، ولا ينبغي اتباع نهج واحد يناسب الجميع. بالإضافة إلى ذلك، يجب على النساء الحوامل وأي شخص يتناول أدوية استشارة الطبيب دائمًا قبل الشروع في برنامج المكملات الغذائية. كما هو الحال مع جميع المقالات على www.equilondon.comلا يعد هذا بديلاً عن المشورة الطبية أو الغذائية الفردية.