أندروغرافيس – بطل المناعة الخارق غير المعروف
إذا كنت تفكر في عشب مفيد للمناعة، فمن المحتمل أن تتبادر إلى ذهنك إشنسا أولاً. ومع ذلك، إذا كنت تبحث عن مكون مدعوم علميًا قد يُحدث فرقًا حقيقيًا في مناعتك، فيجب أن تبحث عنه وهو Andrographis (الاسم الكامل Andrographis بانيكولاتا)، وهو أحد المكونات الرئيسية في إصدار الحصانة.
شجيرة خضراء صغيرة تنمو في المناطق الاستوائية، وخاصة في آسيا، وقد استخدمت لعدة قرون في الطب الهندي القديم للمناعة ومكافحة الحمى. نحن نتفق على أن مجرد استخدام العشبة لعدة قرون، لا يعني بالضرورة أنها فعالة... ولكن في هذه الحالة، يظهر العلم أنها فعالة.
بحث عن الأندروجرافيس والمناعة
أردنا تخصيص تدوينة لهذه العشبة المذهلة لأن هناك أدلة دامغة على أنها يمكن أن يكون لها نشاط مضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات في الجسم (1). يعد هذا مفيدًا بشكل خاص لمعرفة الأوقات التي تكون فيها المناعة في مقدمة أولوياتنا كما هو الحال مع الوباء، ولكن أيضًا يجب أن تكون بمثابة خزانة أدوية ضرورية لنزلات البرد الموسمية والسعال والأنفلونزا. في الواقع، خلصت دراسة أجريت عام 2017 والتي قيمت 33 تجربة معشاة ذات شواهد حول تأثير Andrographis على التهابات الجهاز التنفسي العلوي لدى الأطفال والبالغين، إلى أنها ليست آمنة فقط وليس لها آثار جانبية ملحوظة ولكنها أيضًا أكثر فعالية من العلاج الوهمي لإدارة الأعراض (مثل العلاج الوهمي). كالسعال والتهاب الحلق). كما أنه يقلل من مدة المرض وعدد الأيام المرضية المتخذة. ربما هذا هو السبب وراء التوصية به في الدول الاسكندنافية قبل إشنسا من أجل المناعة، وكذلك السبب وراء الاعتقاد بأنه ساعد في وضع حد لوباء الأنفلونزا الإسبانية في الهند في عام 1920.كيف يعمل الأندروجرافيس على دعم المناعة؟
المكونات النشطة للأندروجرافيس، المعروفة باسم الأندروجرافوليدات، هي ما يبدو أنها تعمل على دعم جهاز المناعة في الجسم بشكل فعال للغاية، وتحديدًا عن طريق تقليل الحمل البكتيري بعد الإصابة، والحفاظ على السيطرة على علامات الالتهاب (ضروري كجزء من التعافي على المدى الطويل)، وتقليل الرواسب اللزجة التي تضعها بعض البكتيريا على الأغشية المخاطية (مثل الرئتين والأمعاء) والتي تسمى "الأغشية الحيوية"، والتي قد تساهم في الالتهابات المستمرة التي يصعب إزالتها (1،2،3) .
الأندروغرافيس وكوفيد-19
كان هناك اهتمام خاص مؤخرًا بالدور الذي قد يلعبه Andrographis في المساعدة في إدارة Covid-19. أظهرت دراسة حديثة أجراها بانيرجي وآخرون في عام 2020 (4) أنه قد يساعد في تخفيف الالتهاب المفرط الذي يمكن أن يحدث كاستجابة للفيروس، والذي يمكن أن يكون ضارًا جدًا بالجسم إذا لم يتم الاحتفاظ به تحت السيطرة. من المؤكد أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث هنا، لكننا نتوقع أن يتكشف هذا مع استمرار العمل للعثور على المكونات الداعمة التي تساعد على توازن نظام المناعة لدينا.ما الأشياء الأخرى التي قد تساعد مناعتي؟
على الرغم من أن أندروغرافيس يبدو أنه عشب مفيد للغاية عند استخدامه بمفرده، في Equi London نجد أن الجمع بين هذا وبين العناصر الغذائية الأخرى هو الذي ثبت أيضًا أنه يساعد في الحفاظ على أجسامنا. يعمل الجهاز المناعي على النحو الأمثل (مثل فيتامين C وفيتامين D ومستخلص أوراق الزيتون والزنك) والذي يمكن أن يكون قويًا جدًا. يحظى فيتامين سي بأهمية خاصة، مع الحملة الأخيرة www.vitaminC4covid.com التي ترأسها 350 من كبار الباحثين والأطباء والمتخصصين في الرعاية الصحية لتسليط الضوء على الأدلة التي تظهر أن الجرعات العالية من فيتامين سي يمكن أن توقف ظهور أعراض كوفيد-19 الشديدة. (5). ويشيرون أيضًا إلى أنه قد يكون من المفيد جزئيًا أن تكون الوفيات في الصين منخفضة جدًا مقارنة بالدول الأخرى. ونشرت الحملة مؤخرًا أكثر من 100 تجربة تتعلق بكوفيد-19 وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى لدعم حالتهم، مما يدل على أنها قد تساعد في "قمع تكاثر الفيروس في المراحل المبكرة من المرض". نحن نستخدم فيتامين C الممتاز على شكل أسكوربات الكالسيوم بدلاً من حمض الأسكوربيك، الذي يستخدم في جميع المكملات الغذائية الأخرى لأنه أقل حموضة، ولا يعطي أي آثار جانبية مرتبطة بالأمعاء.
مع العلم أنه لا شيء يمكن أن يحل محل النظام الغذائي الصحي، كتب خبراؤنا أيضًا هذه المقالة حول ما يجب تناوله لدعم مناعتك.
التوازن وليس التعزيز
إذا لم تكن سمعتنا نقول هذا بالفعل، فنحن نريد أن نذكرك هنا بأنه لا ينبغي تعزيز المناعة. في الواقع، يمكن أن يكون هذا ضارًا في كثير من الحالات، ويؤدي في الواقع إلى فرط نشاط المناعة (فكر في الحساسية والمناعة الذاتية والالتهابات). يتعلق الأمر بموازنة نظام المناعة لديك، وقد تم تصميم إصدار المناعة لدينا بعناية للعمل على تحقيق ذلك، حيث يجمع بين 8 من المكونات الأكثر دعمًا وتغذية معًا للحصول على تأمين مناعي نهائي. يمكنك معرفة المزيد حول هذا المنتج هنا، أو أرسل لنا رسالة بالبريد الإلكتروني تتضمن أسئلة وسيتواصل معك أحد خبراء التغذية لدينا.المراجع
- أوفيس سرير سيد أحمد، شهيد عمر. أندروغرافيس بانيكولاتا: تقييم نقدي لاستخراج وعزل وقياس كمية الأندروجرافوليد والمكونات النشطة الأخرى. نات برود ريس. 2014;28(23):2081-101.
- مالابيكا بانيرجي، سوميترا موليك، كونال كومار بهاتاشاريا، ديبابراساد باراي، سوبراتا تشاتوبادياي، سمير كومار موخيرجي. توهين Pseudomonas aeruginosa استشعار النصاب والفوعة وتكوين الأغشية الحيوية بواسطة مقتطفات من Andrographis Paniculate. PLoS واحد. 2017; 113:85-93.
- شياو-يانغ هو، رو-هان وو، مارتن لوغ، كلارا بلونديل، ليلي يوين وان لاي , بيث ستيوارت، أندرو فلاور، يو تونغ فاي، مايكل مور، جوناثان شيبرد ، جيان-بينج ليو، جورج ليويث. أندروغرافيس بانيكولاتا (Chuān Xīn Lián) لتخفيف أعراض التهابات الجهاز التنفسي الحادة لدى البالغين والأطفال: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. ميكروب باثوغ, ديسمبر 2017;113:85-93.
- بانيرجي، سوبهاديب؛ كار، أميت؛ موخرجي ، بولوك ك . هالدار ، بالاب ك . شارما، نانوتشا؛ كاتيار، شاندرا كانت. الإمكانات المناعية لعشبة الأيورفيدا كالميج (أندروجرافيس بانيكولاتا) ضد الالتهابات الفيروسية التنفسية - LC-MS / MS وتحليل الصيدلة الشبكية. 2020فيتوكيم شرجي
- باتريك هولفورد، أنيترا سي. كار، توماس إتش يوفيتش، ستيفن آر علي، إيان إس ويتاكر، بول إي ماريك، ديفيد سميث. فيتامين ج - علاج مساعد لعدوى الجهاز التنفسي والإنتان وكوفيد-19. دأوي:10.20944/المطبوعات الأولية202010.0407.الإصدار1
إخلاء المسؤولية: كما هو الحال مع جميع المعلومات المتعلقة بـ Equi London، فإن هذه المعلومات ليست بديلاً عن المشورة الطبية.لا يوجد نظام غذائي أو نظام مكملات واحد يناسب الجميع، ويجب عليك دائمًا طلب المساعدة من الطبيب العام وخبير الصحة المسجل قبل إجراء تغييرات على نظامك الغذائي، أو قبل تقديم أي مكملات غذائية.